生きづらいあなたへ
「依存物からは離れられたけれど、まだ生きづらい...」
依存から抜け出したのに、なぜかまだスッキリしないあなたへ
依存物からは離れたのに、
心の奥ではまだ何かが引っかかっている…。
そんな感覚を抱えたまま、日々を過ごしていませんか？
「もう依存していないはずなのに、どうしてこんなに不安なんだろう？」
「心が軽くなるはずなのに、まだ生きづらさを感じる」
「私は何かが欠けているのだろうか？」――
そんな風に思うことは、決してあなただけではありません。
依存から抜け出した後も、心には残る傷や未解決の感情があるものです。
これまでの生き方や思考の癖が、まだあなたを縛りつけているかもしれません。
でも、そんな自分を責めないでください。
むしろ、あなたがここまで頑張ってきた証拠でもあります。
依存を乗り越えた後の「その先」にある、新しいステージへ進むための準備が、
今始まろうとしているのです。